陽だまりの丘保育園ブログ
3つの栄養パワーを知っているかな?【食育劇】
陽だまりの丘保育園では、季節に合わせた旬の食材を使い、ご飯・汁もの・主菜副菜・果物と栄養バランスの取れた、温かくて美味しい給食が提供されます。
食の好みは人それぞれですが、さまざまな食材に親しんで食事を美味しく楽しんでほしいと願い、毎年職員による【食育劇】を行なっています。
今回のお題は、「3つの栄養素を子どもたちに知ってもらう」こと。
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好き嫌いばかりしている陽だまりちゃんは、徐々にばい菌によって元気を奪われてしまいます…。しかし!そこに現れたのは3つのパワーレンジャーたち!
・エネルギーのもとになる黄のパワー(炭水化物や脂質)
・からだを作るもとになる赤のパワー(タンパク質)
・からだの調子を整える緑のパワー (ビタミン、ミネラル)
この3色は、食べ物に含まれる栄養素の働きに基づいて分類された食品群です。
レンジャーたちは、3つの栄養がどんな力を持つのか説明をすると、ご飯、お肉、野菜をまんべんなく食べることを陽だまりちゃんに勧めるのです。
すると、栄養バランスの取れた食事をした陽だまりちゃんはとっても元気になり、見事ばい菌をやっつけることができたのでした!
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最後に「えいようのうた」という、3つの栄養素を楽しく覚えられる歌をみんなで歌って劇を終えました。バランスの取れた食事を取ることで栄養を吸収し、いっぱい遊べる健康な身体を作る給食を、提供したいと思います。
食の好みは人それぞれですが、さまざまな食材に親しんで食事を美味しく楽しんでほしいと願い、毎年職員による【食育劇】を行なっています。
今回のお題は、「3つの栄養素を子どもたちに知ってもらう」こと。
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好き嫌いばかりしている陽だまりちゃんは、徐々にばい菌によって元気を奪われてしまいます…。しかし!そこに現れたのは3つのパワーレンジャーたち!
・エネルギーのもとになる黄のパワー(炭水化物や脂質)
・からだを作るもとになる赤のパワー(タンパク質)
・からだの調子を整える緑のパワー (ビタミン、ミネラル)
この3色は、食べ物に含まれる栄養素の働きに基づいて分類された食品群です。
レンジャーたちは、3つの栄養がどんな力を持つのか説明をすると、ご飯、お肉、野菜をまんべんなく食べることを陽だまりちゃんに勧めるのです。
すると、栄養バランスの取れた食事をした陽だまりちゃんはとっても元気になり、見事ばい菌をやっつけることができたのでした!
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最後に「えいようのうた」という、3つの栄養素を楽しく覚えられる歌をみんなで歌って劇を終えました。バランスの取れた食事を取ることで栄養を吸収し、いっぱい遊べる健康な身体を作る給食を、提供したいと思います。